Как работает гипнотерапия

Прежде, чем мы начнем говорить о том, что такое гипнотерапия, нужно разобраться с тем, что такое гипноз.

 

Если вы еще не сделали этого, то прочитайте внимательно вот эту страницу

 

Что такое гипнотерапия

Гипнотерапия — это использование гипноза для достижения психологического и физического здоровья и благоденствия клиента.

Работа в состоянии гипноза является самой эффективной и быстрой, что доказано научными исследованиями.

% успеха

Психоанализ

Поведенческая терапия

Гипнотерапия

38%

72%

93%

Кол-во сессий

600+

22

6

Alfred A. Barrios, PhD. "Toward Understanding the Effectiveness of Hypnotherapy: A Combined Clinical, Theoretical, and Experimental Approach”

 

Глазами клиента

Вы можете посмотреть фрагмент интервью с моей клиенткой, у которой есть опыт другой психотерапии, и она делится своими впечатлениями от процесса и результата.

Виды гипнотерапии

Методов гипнотерапии великое множество, но фундаментально они все делятся на две категории: работающие с симптомами и работающие с причиной проблемы.

Работа с симптомами:

приносит только временное облегчение

всегда стоит вопрос “как долго продлится эффект”?

причина остается незатронутой

при малейшем стрессе повышается вероятность того, что проблема вернется.

Работа с причиной:

позволяет найти и убрать те ограничивающие иррациональные установки вашего подсознания, которые привели к возникновению проблемы

позволяет заменить их на правдивые и помогающие установки 

убирает даже самые упорные и застарелые проблемы, с которыми вы жили всю свою жизнь

помогает даже там, где другие методы оказались бессильны

так как уходит причина, то проблема уходит навсегда.

Результат во благо

Я изучила все имеющиеся в современной гипнотерапии подходы: поведенческий, когнитивный, метафорический, эриксоновский, аналитический, регрессивный и так далее. 

Среди всех я выбрала самый, на мой взгляд, эффективный.

 

В своем подходе я основываюсь на методе 5-PATH®, который расшифровывается как 5-Phase Advanced Transformational Hypnosis (5-ступенчатый продвинутый трансформационный гипноз).

Терапия 5-PATH® имеет глубокие корни: она восходит к работе легендарного Дэйва Элмана, затем метод был развит Джерри Кайном, и финальный вариант был создан Калвином Баньяном, у которого я лично проходила обучение.

Метод 5-PATH®

позволяет найти и убрать причину любой проблемы, сидящую глубоко в подсознании

починить весь тот вред, который проблема причинила за долгое время своего существования

создать новые установки, которые заменят проблемное поведение и симптомы на положительные и помогающие.

Поэтому по итогам работы вы сможете:

решить проблему всей жизни всего за несколько сессий, даже если все остальные методы провалились

освободить ту энергию, которую вы раньше тратили на борьбу с проблемой и направить её в те сферы своей жизни, в которые захотите

начать жить более полной и счастливой жизнью.

Нужна ли мне терапия?

Как понять, нужна ли мне терапия, или я могу справиться самостоятельно? Если:

Вы потеряли ощущение контроля над своим состоянием и симптомами

Вы прочитали много книг и посмотрели много видео на данную тему, но применять все эти знания у вас не до конца получается

Ваша проблема существует много лет, и вы не уверены, можно ли от нее вообще избавиться, но при этом знаете людей, у которых ее нет

Вы замечаете, что жалобы окружающих и близких на трудности общения с вами стали более частыми

Вы ощущаете уныние или апатию касательно жизни в целом или какого-то отдельного её аспекта

Вы стали более эмоциональны, и иногда реагируете слишком сильно

Вы заметили, что вам стало сложнее отказаться от вредной еды или алкоголя

Вы ощущаете, что живете в постоянном стрессе и ничего не можете с этим поделать

У вас нарушения сна

то эти признаки могут говорить о том,

что вам может быть полезна помощь специалиста.

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon

Все права защищены Fuller Life Hypnosis @ 2019